اخر الاخبار

نصائح رمضانية فرصة للإقلاع عن التدخين في رمضان الخبير في العلاج الذاتي سعيد المضخم

مايو 14, 2019

الطريقة

ممارسة رياضة التأمل الإسترخاء التنفسي لمدة 7دقائق وبعدها تعمل  هذه الحركات التي في الصور لمدة 7دقائق ،   وبعدها  تناول كأسين من  العصير  الممزوج بين عصير البرتقال و البقدونس والثمر هذه الطريقة  تساعد على  تخلص الجسم  من
 مادة النيكوتين الموجودة في الجسم والناتجة عن التدخين  ومن المعروف أن مادة النيكوتين لها تأثير مشابه للمواد المسببة للإدمان
وتخلص الجسم من السموم والبكتيريا الضارة ومنها  بعض المواد المسرطنة الموجودة في الدخان  . تخرج  هذه المواد السلبية كإفرازت  مع التعرق و البول
ملاحظةهااامة هذه الطريقة تعملها أربع مرات في الاسبوع لمدة شهر
**********
الخبير في العلاج الذاتي  سعيد المضخم

قد يعجبك أيضا

التصنيف
شارك المقال

ليست هناك تعليقات :

الاشتراك في: تعليقات الرسالة ( Atom )

الاديب الفنان / المصطفى الحطابى

قصة غابه!!! قصة الاديب الفنان مصطفى الحطابى

كان في قديم الزمان، غابة مشهورة بالقيم النبيلة و السعادة و الغناء، غابة تجانس فيها الحيوانات رغم اختلافهم، كان فيها أسد حاكم، عرف بتواضعه و مشورته لحاشيته، رغم عدم خبرته لأنه ما زال شابا، و لم يسبق له أن كان من حاشية أسد أخر، عرف بأن له أذن واحدة، و من حاشيته نرى النمر ذو اللحية الذي كان خادمه المطيع، لأنهما تربيا في نفس المكان، و القرد الأعور كثير الكلام يقاطع أي حديث ليثبت ولائه للحاكم، يرافقه صديقه الذي في أغلب الأحيان يقوده و يساعده، يدعونه بالقرد الطبال، فقد كان خجولا بعض الأحيان

الأرشيف

احدث المشاركات

تنوية

تنوية من ادارة الموقع ان ما يكتب داخل المنشور هو مسئولية الكاتب وان الموقع يخلى مسئوليته منه
اهلا بكم فى الفيروز نيوز " يمكنك هنا طرح ومناقشة الأفكار والقضايا التقنية والعلمية والمشاركة في العديد من المجتمعات المختلفة"

المصطفى الحطابى

روائع القرآن الكريم Mp3

فريق الموقع

جمال شكرى
رئيس تحرير جريدة البنيان الاسبوعي حاليا بأخبار اليوم
مدير تحرير صحيفة الأحرار اليومية..سابقا
المستشار الصحفي والإعلامي لإدارة الإعلام مديرية أمن إسكندرية
نائب الموقع الإلكتروني بالصفحة الرسمية لرئاسة الجمهورية

رئيس رابطة صحفيون ضد الفساد عضو مجلس نقابة الصحفيين

مصطفى الحطابى كاتب كلمات و قصائد شعرية و زجل، قصص و مقالات
عضو النقابة الوطنية للموسيقيين الأحرار بالرباط ككاتب كلمات
المشاركة في فيلم قصير للمخرج محسين الناظيفي
الشبابية و هي تهتم بالمواهب الشابة على مستوى المدينة 2010 حاصل على شهادة في الإعلاميات المكتبية 2005 حاصل مستوى باك علوم تجريبية بثانوية أولاد حريز ببرشيد
GMAIL : M.ELHATTABI@GMAIL.COM

سكينة الفالحي من المغرب ، مدينة طنجة ، العمر 22 سنة ، دارسة للسيكولوجيا
و علم النفس و كخبيرة للعلاقات بين الشباب ، و حاصلة على الاجازة بالحقوق ،و
حاصلة على دبلوم في المحاسبة و التسيير ، و كاتبة و شاعرة و ناقدة سياسية ، لها عدة اعمال منها قصة حب مدفونة ، و حداد الروح و سحر الحياة و غيرها من
القصائد و كذلك سلسلة في اطار نقدي تحت عنوان سيليباطير فوق الثلاتين
و قصة دموع الرحمة و قصص قصيرة و روايات

عبد الرحمن عبد الغفار عرابي وشهرته الرسام مصمم جرافيك وفنان تشكيلي وكاريكاتير
يعمل مدرب جرافيك ورسم في اكاديمية خاصة رسام جداريات وديكور
رئيس قسم الكاريكاتير بموقع الفيروز رئيس قسم الكاريكاتير بجريدة كرامة الصعيد رسام الكاريكاتير بجريدة نبض الحرية
حائز على المركز الأول في الكاريكاتير بمحافظة بني سويف جمهورية مصر العربية حاصل على تقدير من محترف لبنان الفني بأكثر من مناسبة شارك في العديد من المعارض المحلية والدولية