أحد مراحل السلام النفسي

أحد مراحل السلام النفسي أن تكفّ على جلد ذاتك تؤمن بأنك لست أفضل ولست أسوأ من في الأرض،وأن وقوعك ف الخطأ أمر وارد وطبيعي،وأن اختياراتك السيئة لا تعني نهاية العالم، إن الخطأ وارد كذلك ف تعامل الناس معك،وإن لكل شخص طباعه وأفكاره المختلفة عنك.لا تتعشم كثيرًا ولا تضع آمالًا على أحد حتى لا تصاب بالخيبة،لا تهلك نفسك في تصحيح وجهة نظر أحد عنك أو محاولة التجمّل من أجل إرضاء أحد.ستنضج وتعرف أن الفقد والخذلان والخيبات؛ كلها أشياء عادية تحدث للجميع،أنت فقط من تقرر هل ستتجاوز وتواصل الحياة أم ستقف مكتوف الأيدي،إن قررت التجاوز فهذا يعني أنك قويّ بما يكفي لتواصل الحياة،ولا تتهم نفسك بالفشل إن تعثرت،بل ستحاول إيجاد حلول أخرى للركض. ستتعامل مع الحياة بهدوء تام حد اللا مبالاة،لا يهم ما حدث ولن يهمّ ما سيحدث..الأهم أنك في سلام نفسي مع الحياة،مُدرك تمامًا بإنك لست أسوأ ولست أفضل مَن ف الأرض.أنتَ فقط إنسان؛ خُلق ليخطئ ويتعلم،ويخطئ ويتعلم، وهكذا..